👩⚕️💉👨⚕️การป้องกันโรคเบาหวานในผู้ป่วยเบาหวาน: เตือนผู้ป่วย

การป้องกันโรคเบาหวานในโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานพัฒนาเป็นผลมาจากการหยุดชะงักอย่างรุนแรงในระบบต่อมไร้ท่อซึ่งก่อให้เกิดกระบวนการทางพยาธิสภาพที่เป็นอันตรายในร่างกาย นี้นำไปสู่การก่อตัวของภาวะแทรกซ้อนจำนวนมากในผู้ป่วยที่ร้ายแรงที่สุดของที่เป็นผู้ป่วยโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานกับโรคเบาหวานเป็นลักษณะการมีส่วนร่วมที่รุนแรงซึ่งในกรณีที่ถูกละเลยที่สุดสามารถนำไปสู่การตัดแขนขา เท้าเบาหวานเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะต่อมาเมื่อโรคส่งผลกระทบต่อไม่เพียง แต่ผิว แต่ยังกล้ามเนื้อกระดูกและข้อต่อ

ดังนั้นสำหรับคนทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานมีความสำคัญมากคือการป้องกันโรคเบาหวานอย่างเหมาะสม ช่วยปกป้องคนจากความพิการและช่วยชีวิตเขาได้เนื่องจากไซเดอร์นี้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เสียชีวิตได้มากที่สุดในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน


สาเหตุหลักของการพัฒนาของกลุ่มอาการของโรคเบาหวานเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดเรื้อรังซึ่งแสดงออกในระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่องในเลือด การชดเชยโรคเบาหวานที่ไม่ดีทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานรวมถึงอาการบาดเจ็บที่ขา

ความเข้มข้นสูงของกลูโคสในเลือดจะทำลายผนังหลอดเลือดทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบร้ายแรงของโรคเบาหวานในระบบไหลเวียนโลหิตอุปกรณ์ต่อพ่วงซึ่งจะส่งผลเสียต่อปริมาณเลือดในส่วนบนและล่าง

เป็นผลให้เนื้อเยื่อของขาเริ่มมีประสบการณ์การขาดดุลอย่างรุนแรงของออกซิเจนและสารอาหารซึ่งนำไปสู่การตายของพวกเขาค่อยๆ การไหลเวียนของโลหิตไม่เพียงพอทำให้เกิดการทำลายเส้นใยประสาทซึ่งทำให้กระดูกอ่อนแอและทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บบาดแผลการกัดกร่อนการฉีกขาดและการบวมเป็นน้ำเหลือง

สาเหตุของโรคเท้าโรคเบาหวาน:

  1. Angiopathy – ความเสียหายต่อหลอดเลือดรอบข้างของหัวใจ;
  2. เส้นประสาท – การทำลายปลายประสาทส่วนปลาย;
  3. Neuroosteoarthropathy – โรคต่างๆของกระดูก: โรคกระดูกพรุน, โรคข้อเข่าเสื่อม, ความเสียหายร่วมกันเพิ่มความเปราะบางของกระดูก, กระดูกหักทางพยาธิวิทยา;
  4. การบาดเจ็บที่รุนแรงของเท้ากระตุ้นการเปลี่ยนรูปของมัน
  5. โรคติดเชื้อและโรคเชื้อรา
  6. การเสื่อมสภาพของภูมิคุ้มกันที่สำคัญทั้งในระดับท้องถิ่นและระดับท้องถิ่น

กฎสำหรับการเลือกรองเท้าสำหรับโรคเบาหวาน


ความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันโรคเบาหวานมีทางเลือกที่เหมาะสมของรองเท้า แม้ความไม่สะดวกเล็กน้อยในการสวมใส่สามารถนำไปสู่ผลกระทบที่รุนแรงของโรคเบาหวานเช่นการก่อตัวของแผลที่ไม่ได้รักษาและการเสียรูปของเท้า

เมื่อเลือกรองเท้าควรเลือกแบบสบาย ๆ ที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่ช่วยให้เท้าหายใจได้ นี่เป็นความสำคัญอย่างยิ่งในโรคเบาหวานเนื่องจากการแลกเปลี่ยนความร้อนและการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อราได้

นอกจากนี้สำหรับการป้องกันและรักษาความผิดปกติของเท้าผู้ป่วยสามารถใช้แผ่นรองพื้นกระดูกแบบพิเศษซึ่งช่วยให้ขามีความสบายและป้องกันได้ insoles ดังกล่าวสามารถทำจากวัสดุที่แตกต่างกันรวมทั้งซิลิโคนและเจลและยังมีการเคลือบผิวและความทรงจำรูปร่าง

วิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสม:

  1. รองเท้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานควรมีจำนวนตะเข็บน้อยที่สุดและดีกว่าหากพวกเขามองไม่เห็นเกือบ ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบคือรองเท้าราบรื่น
  2. ความกว้างของรองเท้าควรมีขนาดใหญ่กว่าความกว้างของเท้าของผู้ป่วยเล็กน้อย
  3. รองเท้าที่สะดวกสบายมากที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคือรองเท้าลูกไม้หรือรองเท้า Velcro ซึ่งจะควบคุมระดับเสียงได้อย่างง่ายดาย
  4. รองเท้า Lnurovat สำหรับโรคเบาหวานไม่ควรข้ามบนไม้กางเขน แต่ขนาน;
  5. การเลือกรองเท้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเป็นที่นิยมในรูปแบบที่มีทึบเดียวกับม้วน;
  6. ด้านบนของรองเท้าและซับควรทำจากวัสดุยืดหยุ่นอ่อน
  7. ซื้อรองเท้าผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใส่ใจกับการปรากฏตัวของปริมาณเพิ่มเติมที่จำเป็นสำหรับการลงทุนของพื้นรองเท้ากระดูก;
  8. ในรองเท้าที่ดีควรมีแผ่นรองพื้นนุ่มสบาย ๆ อย่างน้อย 1 ซม. หนา
  9. ไปซื้อรองเท้าคู่ใหม่ดีขึ้นหลังอาหารเย็น คราวนี้ขาของผู้ป่วยจะบวมเล็กน้อยและเขาจะสามารถเลือกขนาดได้อย่างถูกต้องมากขึ้น
  10. ถ้าผู้ป่วยมีอาการชาที่เท้าของคุณมีอาการชาแล้วให้ขนาดไม่จำเป็นต้องวัดรองเท้าที่เท้า แต่ใส่ลงในรูปของรอยเท้าที่ตัดออกจากกระดาษแข็ง
  11. เมื่อวินิจฉัยความผิดปกติของเท้าในผู้ป่วยคุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการผลิตแผ่นรองกระดูกด้านในส่วนบุคคล

การป้องกันโรคเบาหวาน

พื้นฐานสำหรับการป้องกันโรคเบาหวานคือการรักษาโรคเบาหวานที่ถูกต้องคือการติดตามระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ ที่ดีที่สุดคือถ้าระดับกลูโคสในร่างกายใกล้เคียงกับปกติและไม่เกิน 6.5 mmol / l

สำหรับเรื่องนี้ผู้ป่วยควรได้รับการฉีดอินซูลินทุกวันหรือใช้การเตรียม hypoglycemic นอกจากนี้ในการแก้ไขน้ำตาลในเลือดให้มีประสิทธิภาพผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดในการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำ

ไม่มีความสำคัญน้อยกว่าคือการดูแลเท้าที่เหมาะสมซึ่งควรแตกต่างจากที่คนทั่วไปยอมรับ ด้วยขั้นตอนสุขอนามัยเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานได้ลดความไวของเท้าอย่างมากซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถประเมินความเจ็บปวดหรืออุณหภูมิได้อย่างเพียงพอ

นอกจากนี้คนที่มีระดับน้ำตาลสูงควรหลีกเลี่ยงแม้กระทั่งการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ผิวของขาเนื่องจากมีโรคเบาหวานบาดแผลได้รับการรักษาได้ไม่ดีและติดเชื้อได้ง่าย นี้สามารถนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็นเนื้อร้ายและเนื้อร้ายของเนื้อเยื่อและต่อมาการสูญเสียของกิ่ง

กฎของการดูแลเท้า:

  • การล้างเท้าด้วยโรคเบาหวานเป็นสิ่งจำเป็นทุกวันด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ อย่าถูเท้าด้วย washcloth มิฉะนั้นอาจทำให้บาดเจ็บ;
  • เช็ดเท้าด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเบา ๆ และค่อยๆแช่น้ำ สิ่งสำคัญคือควรเช็ดผิวให้แห้งระหว่างนิ้วมือเนื่องจากมีแผลพุพองอยู่บ่อยครั้ง
  • ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรอาบน้ำร้อนหรือเย็นและลุกขึ้นยืนหรืออุ่นให้อุ่นขึ้น ถ้าเท้าสูญเสียความไวก่อนที่คุณจะอาบน้ำคุณจำเป็นต้องตรวจสอบอุณหภูมิน้ำด้วยมือ
  • ทุกวันควรสวมถุงเท้าหรือถุงน่องที่สะอาดเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะได้รับถุงเท้าโดยไม่ต้องตะเข็บและไม่มีวงยืดหยุ่นแน่น ถุงเท้าจะต้องมีทั้งหมดรวมทั้งไม่มีรูแบบมีสายหรือมีรอยหยัก
  • สวมถุงเท้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานแม้กระทั่งในบ้านหรือดีกว่ารองเท้าแตะนุ่ม ๆ ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่แนะนำให้เดินเท้าเปล่าเพื่อไม่ให้เท้าของคุณบาดเจ็บ เป็นอันตรายต่อการเดินบนพื้นผิวที่ร้อนเช่นผ่านหาดทรายร้อน
  • รองเท้าควรได้รับการจับคู่สำหรับฤดูกาล คุณไม่สามารถปล่อยให้ขาของโรคเบาหวานแช่แข็งหรือในทางกลับกัน;
  • มีความจำเป็นต้องเลือกรองเท้าที่สบายเพียงอย่างเดียว อย่าให้รองเท้ากัดหรือถู รองเท้าปิดควรสวมใส่กับถุงเท้าเสมอ
  • รองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะที่ดีที่สุดที่จะไม่สวมใส่เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอันตรายเป็นประเภทของรองเท้าที่มีสายการทำงานระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วที่สองบนขา;
  • ก่อนที่คุณจะแต่งกายคุณควรยืดพื้นรองเท้าและล้างหินและสิ่งของส่วนเกินอื่น ๆ ที่สามารถถูเท้าของคุณและนำไปสู่การก่อตัวเป็นแผล
  • จำเป็นต้องปกป้องผิวบนเท้าของคุณแม้กระทั่งจากการบาดเจ็บเล็กน้อย เมื่อเกิดอาการชักหรือแคลลัสไม่ควรปฏิบัติตัวเอง แต่ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์
  • อย่าใช้แผลที่มีสารก้าวร้าวเช่นไอโอดีน zelenka หรือแอลกอฮอล์ ควรหล่อลื่นด้วยมิรามิน, คลอร์เฮกซิดิดีนหรือไดออกซินจากนั้นใช้ผ้าพันแผลที่สะอาดกับบริเวณที่บาดเจ็บ
  • มากตัดแต่งเล็บอย่างเรียบร้อย ทำเช่นนี้เป็นเส้นตรงโดยไม่ต้องพยายามตัดมุมของเล็บ ถ้าแผ่นเล็บเริ่มข้นขึ้นก่อนที่จะตัดควรทำด้วยแฟ้ม
  • ทุกวันหล่อลื่นเท้าด้วยครีมพิเศษสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาพผิวเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและป้องกันเท้าจากการติดเชื้อ
  • ทุกๆเย็นควรตรวจสอบเท้าอย่างละเอียดเพื่อให้ได้รับความเสียหายเช่น calluses การบาดเจ็บเล็กน้อยและการตัด

การออกกำลังกายและการนวด

การนวดเท้าอย่างสม่ำเสมอด้วยโรคเบาหวานช่วยให้การไหลเวียนของขาเป็นเรื่องปกติช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อและเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อ การนวดเท้าสามารถทำได้ทั้งแบบอิสระและโดยการใช้บริการเฉพาะทาง

การนวดเพื่อป้องกันโรคเบาหวานควรดำเนินการโดยการเคลื่อนไหวอ่อนโยนหลีกเลี่ยงการถูผิว เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อผิวระหว่างการนวดจำเป็นต้องใช้น้ำมันนวดหรือครีม

หลังจากเสร็จสิ้นการนวดแล้วคุณจำเป็นต้องล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นเช็ดด้วยผ้าขนหนูอ่อน ๆ ทาครีมเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของคนเป็นโรคเบาหวานและใส่ถุงเท้าที่สะอาด

มีประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันต่อสุขภาพของขาในโรคเบาหวานสามารถนำการออกกำลังกายเป็นประจำ มีทั้งความซับซ้อนของการเรียกเก็บเงินสำหรับเท้าซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเรียกคืนเนื้อเยื่อร่วมกันเพิ่มความไวและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ความซับซ้อนของการออกกำลังกายสำหรับเท้า:

  • นั่งบนเก้าอี้ยืดขาข้างหน้าของคุณและวางไว้บนส้นเท้าของคุณ ตอนนี้เอาถุงเท้าใส่ตัวเองแล้วจากตัวเอง
  • นอกจากนี้นั่งบนเก้าอี้งอเข่าของคุณและวางไว้ด้านหน้าของคุณ ต่อไปคุณจะต้องลดถุงเท้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้แล้วลดขนาดลงอีกครั้ง ในกรณีนี้ให้ส้นเท้าร่วมกัน
  • ยกขาข้างหนึ่งไว้ที่น้ำหนักเพื่อทำเป็นวงกลมของเท้าก่อนตามเข็มนาฬิกาแล้วทวนเข็มนาฬิกา
  • อีกวิธีหนึ่งบีบและคลายนิ้วเท้าของคุณ

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายเช่นการป้องกันเท้าเบาหวานซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างจริงจังอย่างเป็นธรรมคุณต้องละทิ้งนิสัยไม่ดีทั้งหมด ประการแรกมันเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ซึ่งเป็นสาเหตุของการระเบิดร้ายแรงต่อระบบไหลเวียนโลหิต

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของหลอดเลือดแดงหลอดเลือดและหลอดเลือดแดงแข็งตัวซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนในร่างกายลดลง การสูบบุหรี่ในปริมาณน้อย ๆ ของบุหรี่เป็นสาเหตุให้เกิดการอุดตันของเส้นเลือดโดยเฉพาะบริเวณแขนขาล่างและส่งเสริมการสะสมของโรคเบาหวาน

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังเป็นอันตรายอย่างยิ่งในโรคเบาหวานเพราะพวกเขาทำให้เกิดการกระโดดอย่างรวดเร็วในน้ำตาลในเลือดกล่าวคือระดับน้ำตาลที่ไม่เสถียรในเลือดทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในโรคเบาหวานรวมถึงโรคเท้าเบาหวาน

เกี่ยวกับวิธีการป้องกันและสาระสำคัญของการเกิดโรคเบาหวานจะบอกผู้เชี่ยวชาญจากวิดีโอในบทความนี้

ดูวิดีโอ: การรักษาพยาบาล

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: